一、上下班途中如何做？

1、上下班途中，必须佩戴口罩。

2、建议步行，骑行或乘坐私家车、班车上下班。

3、到达单位或者回到家中摘掉口罩后，首先洗手消毒。

4、如必须乘坐公共交通工具，途中尽量避免或减少用手触摸车上物品。

二、入楼（室）办公如何做？

1、进入办公楼（室）前自觉接受体温检测，体温正常可入楼（室）工作。

2、若体温超过37.2℃，请勿入楼工作，并回家观察休息，必要时到医院就诊。

三、如果工作中不可避免去往电梯间，要注意：

1、搭乘电梯一定要戴口罩。

2、有条件的单位一定要频繁为电梯间消毒，特别是按钮区。个人需要特别注意接触门把手、电梯按钮，建议自带餐巾纸接触，接触后讲餐巾纸丢弃到垃圾筒。

四、需要特别注意哪些公共区域和部位？

    1、建议每天早上开工前，用酒精消毒棉片或75%酒精，对个人手机等至少清洁消毒一次。

2、注意保持办公区环境清洁，保持勤洗手、多饮水，建议每天对办公区通风3次。

五、参加会议如何做？

1、避免或减少面对面开会，改为网络会议。

2、确需面对面开会，必须佩戴口罩，进入会议室前洗手消毒。

3、开会人员间隔1.5米以上，严格控制会议时间。

4、会议时间超过1小时，每1小时开窗通风1次，每次10分钟。

5、会议结束后，场地、家具须进行清洁消毒。

六、办公用餐如何做？

1、严格遵从单位疫情防控期间用餐安排，实行分餐就餐。

2、避免多人共同用餐，避免面对面用餐，避免用餐说话。

七、工间运动如何做？

1、工作间隙或者回到家中，建议适当、适度活动，保证身体状况良好。

2、避免过度、过量运动，以免造成身体免疫能力下降。

八、回到居所后，该怎么做？

1、洗手，摘掉口罩，并正确处理废弃口罩。

2、清洁面部、口腔，条件许可时可以洗热水澡。

3、对行李、手机和钥匙等物品使用消毒湿巾或75%酒精擦拭消毒。

4、清洁所穿衣物。

5、适当运动，保证充足睡眠。提高自身免疫力。